Готове меню на 5 днів
з урахуванням КБЖВ

Автоматичний розрахунок калорій та персональний план харчування для схуднення, підтримання або набору ваги.

Перед формуванням раціону рекомендується визначити:

• Індекс маси тіла (ІМТ) — щоб оцінити відповідність ваги зросту.
• Добову норму калорій та БЖВ — для точного планування раціону.